効果的な質問集

【指導者向け質問集】

この質問集は、スポーツ現場でのコミュニケーションをより深め、選手の気づきや成長を引き出すために作られたものです。
目的別に構成されており、指導者自身が使うのはもちろんのこと、選手同士で使わせることで「考える力」や「自発的な対話」を促す効果もあります。

ぜひ、状況や目的に応じて柔軟にご活用ください。選手の自立を促すコミュニケーションのツールとして、日々の指導に取り入れていただければと思います。

スポーツ選手に3年後の目標を考えさせる質問集 GROWモデル

「練習前」に目的意識を持たせるための質問集　BAR ビフォーアクションレビュー

スポーツ選手が試合後に落ち着いたタイミングで行う振り返りの質問集